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u8集团官网开展“春养肝、病不沾——保护好你的‘小心肝’”主题健康讲座
随着春天的到来，万物复苏，人体也迎来了新的生机与活力。然而，春季气候变化无常，为进一步提升员工的健康意识，促进身心健康，集团开展了春养肝、病不沾——保护好你的“小心肝”主题健康讲座。 肝脏是人体内的“化工厂”，汇集了从肠道吸收来的营养，然后过滤毒素，合成身体所需要的营养通过血管输送到全身的细胞，肝脏昼夜不停的工作，同时也是没有神经疼痛的器官，一旦出现肝功能不好，就直接影响到体内各项机能的正常运行。春季天气回暖，万物复苏，是疾病高发的季节，也是养生的好时候。
讲座中，集团商学院讲师刘东瓒采用通俗易懂的语言，从中、西医肝养生理念进行了总体论述，又通过中医五行养生学说论证了养肝的重要性，从肝的生理特性讲述了春季养肝的必要性，提醒大家在日常生活中要保持规律的起居、乐观的情绪、合理饮食和适度运动，为大家带去了一场生动的健康养生教育课。
活动结束后，员工纷纷表示通过此次健康讲座，既普及了大家对传统中国医学的认识，又学到了春季养生的知识，受益匪浅，获益良多，将把所学的知识运用到实际生活中，以更饱满的精神状态投入到未来的工作中去。 29年来，集团一直重视员工身心健康，开展科普知识讲座，不仅增强了自我保健意识，也学习到了很多实用的养生知识。下一步，集团将持续关爱员工身心健康，通过各类形式多样、内容丰富的活动，着力搭建健康交流平台。 |
